<p lang="TR-TR" paraeid="{53b7a745-0dfe-43ee-88a8-f6287033e579}{62}" paraid="747598989" xml:lang="TR-TR"><a href="https://www.diyarbakir.net/"><strong>DİYARBAKIR</strong></a>- Diyarbakır'ın çeşitli pazar noktalarında, sezonun açılmasıyla birlikte yeşil nohut tezgahlardaki yerini aldı. </p> <p lang="TR-TR" paraeid="{2453266c-49b9-4a32-b1b9-ef64805e32e1}{162}" paraid="464733317" xml:lang="TR-TR">Diyarbakır'ın çeşitli pazar noktalarında, sezonun açılmasıyla birlikte yeşil nohut tezgahlardaki yerini aldı. Farklı pazarlarda ve sokak satıcılarında satışa sunulan yeşil nohut, vatandaşlar tarafından ilgiyle karşılanıyor. Bu yıl yeşil nohutun fiyatı destesi başına yaklaşık 15 TL civarında seyrediyor. </p> <p lang="TR-TR" paraeid="{2453266c-49b9-4a32-b1b9-ef64805e32e1}{162}" paraid="464733317" xml:lang="TR-TR"><img alt="Yeşilnohut1 (2)" src="https://diyarbakirnet.teimg.com/diyarbakir-net/uploads/2024/05/yesilnohut1-2.jpeg" /></p> <p lang="TR-TR" paraeid="{c14c4d38-46a5-4e98-943e-7b2afd903dfd}{29}" paraid="1831650966" xml:lang="TR-TR">Yeşil nohutun hafif tuzlu tadı ve sağlık açısından faydaları, Diyarbakırlıların tercih etme sebeplerinden biri. Özellikle çocuklar arasında da rağbet gören bu ürün, sağlıklı beslenme bilincinin artması adına önem taşıyor. Ancak, yeşil nohutun satış dönemi oldukça kısa olduğu için vatandaşlar sezonun açılmasıyla birlikte bu lezzetli ürünü mevsimine göre tüketmeye çalışıyorlar. </p> <p lang="TR-TR" paraeid="{c14c4d38-46a5-4e98-943e-7b2afd903dfd}{29}" paraid="1831650966" xml:lang="TR-TR"><img alt="Yeşilnohut1 (5)" src="https://diyarbakirnet.teimg.com/diyarbakir-net/uploads/2024/05/yesilnohut1-5.jpeg" /></p> <p lang="TR-TR" paraeid="{c14c4d38-46a5-4e98-943e-7b2afd903dfd}{20}" paraid="1470610612" xml:lang="TR-TR"><strong>Yeşil nohutun faydaları </strong></p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{193}" paraid="452355439" xml:lang="TR-TR">Yeşil nohut, sağlığımız için birçok fayda sağlayan besleyici bir baklagildir. İşte yeşil nohutun bazı önemli faydaları: </p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{196}" paraid="62363772" xml:lang="TR-TR"><strong>Kolesterolü düşürür </strong></p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{199}" paraid="1381598825" xml:lang="TR-TR">Yeşil nohut, kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur. Bu, kalp sağlığı için önemlidir. </p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{202}" paraid="91998787" xml:lang="TR-TR"><strong>Bitkisel protein kaynağı </strong></p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{205}" paraid="1653684400" xml:lang="TR-TR">Yeşil nohut, yüksek miktarda bitkisel protein içerir. Özellikle vejetaryen veya vegan beslenenler için önemlidir. </p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{208}" paraid="934551740" xml:lang="TR-TR"><strong>Cilt ve saç sağlığı </strong></p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{211}" paraid="611802510" xml:lang="TR-TR">Cildi temizler ve saç köklerini kuvvetlendirir. Aynı zamanda cildin gençleşmesine destek olur. </p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{214}" paraid="742124889" xml:lang="TR-TR"><strong>Zihni dinlendirir </strong></p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{217}" paraid="726418790" xml:lang="TR-TR">Beyin yorgunluğunu giderir ve zihni dinlendirir. </p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{220}" paraid="1529833651" xml:lang="TR-TR"><strong>İştah açar ve hazmı kolaylaştırır </strong></p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{223}" paraid="691061534" xml:lang="TR-TR">Yeşil nohut, iştahı açar ve sindirimi destekler. </p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{226}" paraid="967338497" xml:lang="TR-TR"><strong>Mideyi kuvvetlendirir </strong></p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{229}" paraid="1157954214" xml:lang="TR-TR">Mide sağlığını destekler ve bağırsakları yumuşatır. </p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{232}" paraid="2019621359" xml:lang="TR-TR"><strong>İdrar yolu enfeksiyonlarına faydalıdır </strong></p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{235}" paraid="1625777014" xml:lang="TR-TR">İdrar yolu enfeksiyonlarına karşı koruyucu etkisi vardır. </p> <p lang="TR-TR" paraeid="{73181147-cf4a-4f70-a03a-72505361f12c}{238}" paraid="1978055572" xml:lang="TR-TR">Yeşil nohutu çiğ olarak tüketmek, bu faydaları daha etkili bir şekilde elde etmenizi sağlar. Sağlığınız için düzenli olarak yeşil nohut tüketetebilirsiniz. </p>