Diyarbakır Gazi Yaşargil Eğitim ve Araştırma Hastanesi Obezite Merkezi ve Dahiliye Bölümü Eğitim Sorumlusu Doç. Dr. İhsan Solmaz, Ramazan ayında kronik hastaların oruç tutarken dikkat etmeleri gereken önemli noktalar hakkında açıklamalarda bulundu. Solmaz, bazı hastalar için orucun ciddi sağlık riskleri taşıyabileceğini belirterek, bu kişilerin mutlaka doktorlarına danışmaları gerektiğini vurguladı.
Kimler için oruç sakıncalı?
Doç. Dr. Solmaz, özellikle hayati risk taşıyan hastaların oruç tutmaktan kaçınmaları gerektiğini belirtti. Sağlık açısından ciddi tehlikeler oluşturabilecek grupları şöyle sıraladı:
- Diyaliz hastaları ve diyalize yakın kronik böbrek hastaları
- Günde dört veya daha fazla kez insülin kullanan Tip 1 diyabet hastaları
- Hayati fonksiyonlarını sürdürebilmek için düzenli ilaç kullanması gereken kronik hastalar
Bu hastaların oruç tutmasının sağlıklarını tehlikeye atabileceğini belirten Solmaz, "Bu kişiler mutlaka doktorlarına danışarak hareket etmeli ve sağlıklarını riske atmamalıdır" dedi.
Kimler doktor kontrolünde oruç tutabilir?
Bazı kronik hastalıkları olan bireylerin ise doktor kontrolüyle ve ilaç düzenlemeleri yapılarak oruç tutabileceğini belirten Solmaz, bu grubu şöyle tanımladı:
- Tip 2 diyabet hastaları (Sadece tablet tedavisi gören ve kan şekeri dengede olanlar)
- Hipertansiyon hastaları (Düzenli ilaç kullanan ve tansiyonu kontrol altında olanlar)
Bu hastaların oruç tutmadan önce doktorlarına danışarak ilaç saatlerini ve beslenme düzenlerini Ramazan’a göre ayarlamaları gerektiğini ifade eden Solmaz, "İlaç kullanım saatlerinin iftar ve sahura göre düzenlenmesi, sağlık sorunlarının önüne geçilmesi açısından hayati önem taşıyor" dedi.
Ramazan'da Kronik Hastalar Nasıl Beslenmeli?
Kronik hastaların Ramazan ayında bilinçli beslenmelerinin önemli olduğunu vurgulayan Solmaz, hastalıklara göre şu beslenme önerilerinde bulundu:
Şeker hastaları: Sahur ve iftarda tatlı ve şekerli gıdalardan uzak durmalı.
Böbrek hastaları: Günlük sıvı tüketimlerini sahur ve iftarda yeterli seviyede tutmalı.
Kalp ve tansiyon hastaları: Tuz tüketimini minimum seviyeye indirmeli.
Bu hastaların Ramazan boyunca özel diyetlerine sadık kalmaları gerektiğini hatırlatan Solmaz, "Uzun saatler süren açlık sonrası iftarda ani ve aşırı yemek tüketimi ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. Özellikle diyabet, tansiyon ve kolesterol hastaları iftarda aşırı yemekten kaçınmalıdır" diyerek uyarılarda bulundu.